De două sau trei ori pe an mă apucam de sport. Prima dată era în ianuarie. Erau rezoluțiile de anul nou, promisiunea față de mine însumi că în anul ce urmează voi face sport, voi alerga, voi slăbi și voi duce o viață mai bună și mai sănătoasă. Undeva după 3 ianuarie mă apucam tare …
Diego Maradona și Lionel Messi, cei mai mari decari din istorie sunt un pariu pentru nemurire în cifre și recorduri. Maradona sau Messi, o comparație a geniilor, pe cifre și nu numai O comparație între probabil cei mari ”decari” din istorie nu a fost mai niciodată mai actuală, din păcate, decât acum, în contextul dispariției …
Promisiunea e promisiune. Scriam aici că vreau mușchi, dar că nu prea știu cum. Iată că nici la mai puțin de o lună mușchii ăia au început să se așeze pe mine într-o formă sau alta. Așa arătam acum un an și ceva pe 3 ianuarie 2016. Un grăsan plin de bere și de mâncare …
Anul ăsta am existat pe această planetă cu 14 Kg în minus. Am slăbit în 4 luni de la 94 Kg, la 80 Kg. Am 1.83 cm și abia acum sunt aproape de greutatea normală pentru înălțimea mea. Lumea mă întreabă și de aceea scriu acest articol, ca să dau link cu ușurință. E un …
Rolul unui trainer în sala de fitness este să supravegheze activitățile de acolo și să te ajute cu sfaturi utile ca să faci exercițiile fizice corect. Eu unul mă duc la sală și trag de fiare de vreo 3 luni. Sunt complet irelevant ca să scot măcar o vorbă despre subiectul ăsta chiar dacă în aceste …
Astăzi am avut o zi plină. Dar în sensul bun. Dimineață am mers cu Sara (fiica mea de 2 ani și 2 luni) pentru prima oară la grădiniță la FasTraKids. Program scurt, de la 9 la 13, să văd cum se acomodează. Totul super ok, dar am să scriu despre asta într-un alt articol. Ideea …
Păi, cred că cea mai bună metodă e să-ți zic că m-am apucat de sală cam de o lună de zile. Nu am vrut să scriu nimic până acum de acest lucru pentru că am vrut să văd cât mă ține minunea. Și iată că mă ține, pentru că acum când mai degrabă încep să …