10 secunde – de atât timp se bucură CV-ul tău atent construit. În maxim 10 secunde un recruiter va decide dacă va dori să te cunoască face to face. Deci, 10 secunde sunt destul timp pentru a acoperi: care sunt skill-urile tale ce training-uri și certificări ai care a fost parcursul tău profesional ce realizări …
Nimic nu este mai presus decât sănătatea ta și sănătatea celor dragi din jurul tău. Aș putea încheia acest text aici. Și tu știi cât de importantă este sănătatea și totuși, probabil la fel ca și mine, ai ignorat-o cu succes zile la rând. Apoi zilele s-au transformat în săptămâni. Săptămânile s-au transformat în luni, …
Majoritatea oamenilor stresați nu duc neapărat lipsă de timp liber. Majoritatea oamenilor stresați, indiferent de locul de muncă sau de responsabilități, vor fi mereu stresați dintr-un motiv unic: nu reușesc să se detașeze în timpul liber pe care îl au de lucrurile care produc stres. Creierul este un organ extraordinar de deștept. Gândește-te numai la …
Optimistul crede că tehnologia are puterea de a schimba lumea în bine. Pesimistul se teme că acesta ar putea avea dreptate. Cam așa suna o vorbă pe care am auzit-o la un moment dat pe undeva și mi-a rămas întipărită în minte. Cert este că oamenii sunt de mai multe feluri. Unii dintre ei văd …
De două sau trei ori pe an mă apucam de sport. Prima dată era în ianuarie. Erau rezoluțiile de anul nou, promisiunea față de mine însumi că în anul ce urmează voi face sport, voi alerga, voi slăbi și voi duce o viață mai bună și mai sănătoasă. Undeva după 3 ianuarie mă apucam tare …
O piatră mare ce cântărește 100 Kg este foarte greu de cărat. O piatră mare de 100 Kg spartă în 100 de bucăți e mai ușor de cărat. O piatră mare de 100 Kg spartă în 1000 de bucăți e și mai ușor de cărat. Cea mai mare problemă de-a mea legată de stres este …
Dacă nu ai mirosit niciodată un trandafir, degeaba îți povestesc eu cum miroase, cum se simte și cum te face să te simți. La fel e cu și beneficiul de a avea o greutate normală. Una e să-i vezi pe alții că arată bine, că stă bine orice haină pe ei, că sunt plini de …
Nimic nu poate înlocui un somn bun. Nu există în acest moment nici un medicament, supliment, exercițiu sau sistem pentru a înlocui somnul în totalitate. Știu că pentru unii somnul pare pierdere de timp și că nu știu care genii sau oameni de succes dorm doar 3 sau 4 ore în fiecare noapte. Nu e …
Diferența dintre curaj și lipsa acestuia nu se referă la faptul că cei curajoși fac acțiuni prostești sau teribiliste. Teribilismul nu înseamnă curaj. Curaj nu înseamnă să te iei la bătaie cu interlopi în trafic pentru că ți-au tăiat calea. Ăla e doar risc inutil, nu e curaj. Curaj nu înseamnă lipsa fricii. Lipsa fricii …
Dacă nu ești fericit și recunoscător acum cu ceea ce ai, ce te face să crezi că vei fi fericit și recunoscător cu ceea ce mereu îți dorești? Cum dragoste cu sila nu se poate, nici fericire cu sila nu se poate. Fericirea nu poate fi fugărită. Fericirea vine. Trebuie doar să știi cum să …